Como rejuvenescer suas artérias com exercício em 8–12 semanas
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Como rejuvenescer suas artérias com exercício em 8–12 semanas
Saiba como 45 min de exercício aeróbico 4–5x/sem por 8–12 semanas pode rejuvenescer artérias e reduzir risco cardiovascular. #coração #saúde #exercício Victor Yoshida, MD(@drvictoryoshida). original sound - Victor Yoshida, MD. Como fazer suas artérias ficarem mais jovens?
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El ACV en el tronco encefálico es considerado uno , la conciencia y la comunicación entre el cerebro y el resto del cuerpo. Una lesión en esta zona puede provocar parálisis severa, alteraciones de la deglución, dificultades respiratorias e incluso poner en riesgo la vida. Aún hay camino por recorrer para lograr una mayor independencia ,pero tanto Carlos y yo ,seguiremos luchando. #acv #rehabilitacionneurologica #parati #viralvideo #inspiration
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“Após os 60 anos, alguns hábitos silenciosos podem acelerar o envelhecimento do coração ❤️ O estudo “Lifestyle Factors and Heart Failure in Older Adults”, conduzido pelo pesquisador Dariush Mozaffarian, da , mostrou que hábitos de vida influenciam diretamente o risco cardiovascular, insuficiência cardíaca e perda da qualidade de vida no envelhecimento. 📊 Pequenas mudanças na rotina podem reduzir significativamente inflamação, rigidez vascular e sobrecarga cardíaca. ⚠️ Alguns hábitos merecem ate
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Sabías que la mitad del tratamiento de terapia de reemplazo hormonal es la suplementación? Y que es lo principal a tomar? - Vitamina D ayuda a que tus huesos estén fuertes, protección cardiovascular y para el metabolismo - Citrato de magnesio disminuye el insomnio y la inflamación intestinal - Inositol un regularizador de hormonas disminuye todos los síntomas - Isoflavonas mejora los sofocos en forma muy importante - Probioticos ayudan al metabolismo hepatico de las hormonas #hormonas #menopausi
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